一、自我锻鍊部份
1•看A片自慰而不洩。想洩时去沖冷水。每天做。龟头最敏感，当龟头不敏感了，甚至整组性器关都不敏感了，自然就能长时间抽送。这方法很常见，不要否认它的效果。...